50 правил здорового питания (2007, Выдревич Г.С.)

«Если вы серьезно задумаетесь о том, что едите, то столкнетесь с двумя неприятными фактами: факт № 1: мы выбираем большую часть из того, что едим, из неблагоразумных, необоснованных и бессознательных побуждений; факт № 2: если бы Иисус был на нашем месте. Он отказался бы от большей части нашей пищи». Книга расскажет, что лежит в основе пищевых норм Ветхого Завета, какая система питания является на...

ISBN: 5-86181-354-Х
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дон Кольберт
Год выпуска: 2006
Жанр: Здоровье
Издательство: Триада
Язык: Русский
Количество страниц: 240

В книге в доступной форме представлены сведения о строении и функциях человеческого организма в норме, а также об изменениях при наиболее распространенных заболеваниях и патологических состояниях, вызванных воздействием вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание и др.). Текст иллюстрирован большим количеством оригинальных фотографий натуральных анатомических препарат...

ISBN: 978-5-299-00599-8
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иван Гайворонский, Петр Яблонский, Геннадий Ничипорук
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: СпецЛит
Язык: Русский
Количество страниц: 184

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каж...

ISBN: 978-5-699-81613-2
Формат: PDF, DjVu, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге

Верните себе силы, а своему организму – здоровье. Витамины и минералы, которые вы получаете с пищей, – важные "кирпичики" в метаболизме, строительстве тканей и органов – без операций и таблеток защитят организм от функциональных нарушений, в том числе от вялости, сонливости и хронической усталости. Елена Шапаренко из врачебной практики знает, как от количества витаминов и минералов зависит снабжен...

ISBN: 978-5-699-79628-1
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Елена Шапаренко
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Медицинская академия для всей семьи
Язык: Русский
Количество страниц: 288

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-мини...

ISBN: 978-5-91657-752-5, 978-5-91657-922-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Переводчик: Валентина Уразаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, кото...

ISBN: 978-5-699-84572-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Язык: Русский
Количество страниц: 132

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела. Важно, что с этой книгой занятия вам вряд ли скоро наскучат. Перебрав за...

ISBN: 978-5-00057-676-2
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Бретт Клика
Год выпуска: 2015
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 164

Цзю-терапия — древний восточный способ лечения путем теплового воздействия на особые точки нашего организма. Такой же эффективный, как иглоукалывание, но более простой и не травмирующий кожу. С помощью этой книги вы узнаете многое об энергетических точках и их лечебных свойствах, научитесь воздействовать на них источником тепла. А также освоите простые приемы самоисцеления с помощью сознания. Трад...

ISBN: 978-5-17-080532-7 , 978-985-18-2293-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Линг Ши
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: АСТ, Харвест
Язык: Русский
Количество страниц: 224

В учебном пособии в доступной форме рассматриваются различные вопросы по оказанию первой медицинской помощи. Многие разделы книги предваряются анатомо-физиологическими сведениями, что способствует более эффективному усвоению излагаемого материала. Завершается пособие медицинским словарем на 1500 слов. Работа иллюстрирована рисунками автора. Книга рекомендована средним медицинским работникам, учащи...

ISBN: 978-5-299-00546-2
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Морозов Михаил Андреевич
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина
Издательство: СпецЛит
Язык: Русский
Количество страниц: 362

Перед вами современный путеводитель по лекарственным средствам. Справочник содержит информацию о наиболее важных и популярных отечественных и зарубежных лекарственных средствах, как самых современных, так и проверенных временем. Приведены названия препаратов и их синонимы, состав и описание, включая показания и противопоказания к применению, дозировки. Здесь вы найдете ответы на важнейшие вопросы:...

ISBN: 978-5-459-01138-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Неволайнен Л. (Ред.)
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 304

Откуда можно узнать о чуме и хорее Гентингтона, склерозе и болезни Паркинсона, синдроме Стендаля и загадочной «бери-бери»? Из медицинского справочника заболеваний — скажете вы, и будете неправы, ведь нет лучшего способа найти у себя сотню симптомов страшной заразы, чем неуместное чтение скучных энциклопедий. Но если почитать о болезнях хочется, а становиться ипохондриком — нет? На помощь придут Ал...

ISBN: 978-5-17-108775-3 , Научпоп Рунета
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алексей Паевский, Анна Хоружая
Год выпуска: 2018
Жанр: Научно-популярная медицинская литература
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 320

Организм собаки – сложная система, которая с возрастом начинает преображаться. Изменяется все: здоровье, внешний вид, привычки, поведение. Опираясь на многолетний опыт работы ветеринарным врачом, автор с уверенностью утверждает: у нас есть возможность повысить качество и увеличить продолжительность жизни четвероногого питомца. Каждый заботливый хозяин в состоянии сделать так, чтобы его пес как мож...

ISBN: 978-5-699-38361-0
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Татьяна Михайлова
Год выпуска: 2010
Жанр: Домашние питомцы, собаки
Издательство: Эксмо
Серия: Домашние питомцы. Зоологи рекомендуют
Язык: Русский
Количество страниц: 240

В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, - идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной. Никаких изнуряющих тренировок и насилия над организмом. Только...

ISBN: 978-5-699-53146-2
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 276

Это уникальное издание даст вам возможность познакомиться с тайнами восточного массажа и овладеть его приемами. Изучив подробные описания и иллюстрации (а их более 1000!), вы научитесь оказывать помощь не только себе, но и своим близким. Как эффективное средство предупреждения и лечения многих болезней восточный массаж поможет сохранить здоровье, бодрость и отличное настроение.

ISBN: 5-8195-0068-7, В-84
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2000
Жанр: медицина
Издательство: "Олимп"
Язык: русский
Количество страниц: 256

Подборка книг, где читатель найдет уникальную методику кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко. Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендоват...

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Игорь Борщенко
Год выпуска: 2012-2013
Жанр: Медицина
Издательство: АСТ, Астрель, Метафора, ВКТ
Язык: Русский
Количество страниц: 6 книг, илл.